聆聽心靈的聲音

我的情緒，原來也是我的創造力

原來，情緒與創造力，不是爭搶我生命通道的兩股反作用力，它們可以匯聚成一股力量，協助我去好好活出生命本來的意義。​

如 果有一個情緒顯示儀，那我的指針是在100和0之間劇烈搖擺的，甚少中間狀態。有時，是被外界刺激到我內心敏感的地方，有時是莫名其妙的低落，像是每次例 假之前、工作太累時……high的時候high死，低落的時候低落死。但恰恰，過去我最聽不得別人說的一句話就是“你太情緒化了”，一聽到我保准翻臉，感 覺自己被批判了。​

雖 然極力否認，但每次情緒上來，人就會變得很消極被動，什麼也不願意做，什麼也做不了，從生理到心理都備受煎熬。內心裡，我非常痛恨自己的情緒化，尤其是剛 接觸身心靈成長的那段時間，總覺得為什麼別的女人都那麼平和、寧靜、淡然，像仙女一樣，只有我像被踩了尾巴的貓一樣，上躥下跳的……​

一個不會游泳的人，老換游泳池是不能解決問題的；

一個不會做事的人，​老換工作是解決不了自己的能力的:

人無所舍，必無所得。

一個人，能抓住希望的只有自己，能放棄希望也只有自己。怨恨、嫉妒只會讓自己失去更多。無論成敗，我們都有理由為自己喝彩！

跌倒了，失去了，不要緊，爬起來繼續風雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，別讓迷茫蠱惑了自己。只有心中有岸，才會有渡口，才會有船隻，才會有明天。

人若能轉世，世間若真有輪迴，那麼，我們的前生曾會是什麼?

1、幻想——思想的巨人，行動的矮子

當 人遇到挫折或難以解決的問題時，便脫離實際，想入非非，把自己放到想像的世界中，企圖以虛構的方式應付挫折，獲得滿足。白日夢便是一種幻想，如果白日夢代 替了有意義的行動，就會成為逃避現實的手段，也可能成為心裡變態的徵兆，發展成為幻想症。幻想是美麗的，現實是殘酷的。幻想只是一種感覺，如想要人生有 成，就應該立足於現實，尤其是為人處世時，更不可不切實際，否則就無法切實地解決問題，求得改變與發展。​

1、一個人想要幸福，
​
就不能太聰明，也不能太傻，​

這種介於聰明與傻之間的狀態叫智慧。

感悟：​

用心感悟《心經》

《心經》不僅對人的修行有重要的指導作用，而且還對人的為人處世有多方面的啟示。 《心經》對人的啟示主要有以下兩點：一、使人看破世事：二、勸人心無掛礙。現分別簡析如下——​

一、使人看破世事​

這世界，反應慢的會被玩死，能力差的會被閒死；膽子小的會被嚇死，酒量小的會被灌死；身體差的會被累死，講話直的會被整死；能幹活的會被用死，所以幹任何事情不必太認真！不然人在天堂，錢在銀行。

中國人思維習慣：一提到女祕，就想到小蜜；一提到女官，就想到被窩；一提到領導，就想到貪污；一提到貪官，就想到二奶；一提到桑拿，就想到小姐；一提到辦事，就想到關係；一提到工程，就想到腐敗；一提到壟斷，就想到奸商；一提到打假，就想到假打。

01、 人其實很賤，有時候越讓你心痛的，反而越不想放手。而讓你開心美好的事物，卻毫不猶豫的擦肩而過。為什麼有的人活得好，而有些人一直痛苦？就把什麼東西留 在身旁。好東西留下，壞東西丟掉，這道理誰都懂，可為什麼做不到？做人很簡單，八個字而已：愛你的愛，不愛的滾。​

02、 每天晚上疲勞的睡在床上時，才感覺真真切切地過了一天。人生最重要的不僅僅是努力，還有方向。壓力不是有人比你努力，而是比你牛X幾倍的人依然比你努力。 即使看不到未來，即使看不到希望，也依然相信，自己錯不了，自己選的人生錯不了。第二天叫醒我的不是鬧鐘，其實，是夢想！​

生活中，一個好的心態，可以使你樂觀豁達；一個好的心態，可以使你戰勝面臨的苦難；一個好的心態，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。​

人類幾千年的文明史告訴我們，積極的心態能幫助我們獲取健康、幸福和財富。

感謝 親愛的爸媽
給我擋風遮雨的家
為我做香噴噴飯菜
陪伴我長大

因為你 因為我
because of you because of me

愛 像 一首 歌 唱盡 世間的感動
love is like one song sing out those touched things in the world

當我真正開始愛自己，
我才認識到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活著，不要違背自己的本心。

人生，都是一本書，或厚或薄，或通俗，或經典，抑或是無聊，書，終歸是你自己寫的，因為書中有你的人生。
翻開書，細品味，或跌宕起伏，或平淡無奇，書中有淚，也有歡笑。也有人說，生活啊，就像一杯茶。
泡一杯濃茶，輕輕啜一口，微微苦澀盈滿口，濃濃清香溢滿腮。泡一杯濃茶，細細去品味，品出八味人生。

人生如書，讀不盡。人生如景，看不完……​

我們總在不知不覺中打心底裡笑讀別​​人，讀別人的驕傲，讀別人的喜怒哀樂。讀別人卻看不清自己幾斤幾兩，無端放大自己的優點或極度消沉悲觀……

古有一句話“讀人時反思自己”。愈是讀別人缺點的時候，愈應反思自己、讀自己，以取長補短，使自己不犯與別人同樣滑稽的錯誤。

放空的心，是最好的禮物；獨走的路，是最美的風景。

所有的疑問，在某個明天，一定會有一個答案。

人與人最短的距離叫擁抱，人與人最長的距離叫等待，人與人最看不見的距離叫包容，人與人最可怕的距離叫漠視你的存在!　 ​

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人，都喜歡和不計較的人在一起相處，不計較的人剛開始時，看似失去，但長久下來卻是獲得；愛佔他人便宜的人，剛開始看似獲得，但相處久後卻是失去。

  好音樂，好心情

凡人薩克斯風演奏(Alto Sax)-祝福

緣是天意，份在人為。​

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生命本是一場奇異的旅行，遇見誰都是一個美麗的意外。有願才會有緣，如果無願，即使有緣的人，也會擦身而過。緣是天意，份在人為。無論緣深緣淺，緣長緣短，得到即是造化。用寬容與豁達，去對待生命的每一個人，每一件事。人生苦短，緣來不易，我們都應該好好珍惜。

遇見不論早晚，​

真心才能相伴；​

朋友不論遠近，​

懂得才有溫暖​

把一切交給時間，​