1、大蒜緩解疲勞：促進醣類的新陳代謝以產生能量，並緩解疲勞
2、多吃蠔能補精：增強男人的性能力
3、燕麥有益心血管：減少罹患高血壓、中風等疾病的風險
4、深海魚少中風：對維護心臟血管健康特別有效
5、番茄保護前列腺：可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織
7、鮮棗對付高壓工作：有減壓的作用
8、紅酒防動脈硬化：能增強抗氧化作用，預防動脈硬化
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