聆聽心靈的聲音

^{20-35歲，黃金15年，你需要做好的9件事，與各位共勉！}

^{1. 學會放手}

^{這個年齡已經不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現實，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在。努力在，成功就在。}

^{2. 儲存友誼}

^{真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個年齡一定要好好地珍惜它，用心去存儲。}

^{3. 播種善良}

^{一定要極儘自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，無意間，就會開出最美麗的人性之花來。}

^{4. 懂得音樂}

^{音樂可以陶冶情操，它會洗滌你的身心。會打開你的記憶和思想，全心地投入，更會給你帶來意想不到的寧靜。它是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。}

^{5. 學會承受}

^{有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧。有些苦痛和煩惱需要默默地去承受。歷練一次，豐富一次。}

^{6. 保留感恩的人}

^{感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石，一草一枝，還會然給你淡漠某種無形的壓力，平撫你的慾望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。}

^{7. 熱愛工作}

^{儘管它決沒有喝茶、聊天兒那樣愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現價值和成就所必備的一種內容。一定要全心愛它，它讓你大半生有事做，有飯吃。}

^{8. 善於學習}

^{讀書和學習都是在和智慧聊天，它不僅保證你的記憶力、感悟力。你的有些思想來源於此，有些見解來源於此。並且還能醫愚，還會長久地保持你的個性魅力，這是練瑜伽做美容所不能達到的效果，何樂而不為。}

^{9. 享受運動}

^{很多人認為自己胖，自己醜。於是，就有人拼命地節食減肥、手術美容。你的大部分時間與其浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動。那麼你就在某種程度上保存了你的青春，你的快樂，你的健康。}

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