聆聽心靈的聲音

^{妊娠中晚期，不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮(就是感覺肚子輕微發脹，發緊痛感不明顯)這種宮縮被稱為假宮縮。}

^{孕婦肚子硬怎麼回事}

^{孕婦肚子發硬一般就是宮縮。}

^{宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發性的，收縮與間歇反覆交替，不受產婦意志所控制，它在分娩中的作用至關重要，只有通過有效的宮縮，才能使胎兒不斷沿着產道下降來完成分娩。}

^{在妊娠中晚期，不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮(就是感覺肚子輕微發脹，發緊痛感不明顯)這種宮縮被稱為假宮縮，它沒有規律性，不但隔的時間長，持續時間也很短，不會引起真正分娩。}

^{孕晚期肚子硬正常嗎}

^{晚期孕婦之所以不時覺得肚子發硬，往往是因子宮發生頻繁的、不規則陣痛：即假宮縮引起的。}

^{宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發性的，收縮與間歇反覆交替，不受產婦意志所控制。}

^{從孕28周開始，腹部會時常出現假宮縮，如果孕婦較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬，這就是假宮縮，是正常現象。}

^{其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。}

^{臨產前，也就是在孕晚期，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激隨，假宮縮的情況會越來越頻繁。}

^{只要不伴隨疼痛，孕婦就不必擔心。}

^{孕婦肚子發硬怎麼辦}

^{肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感，可以通過以下方法緩解：}

^{1、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。(如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什麼，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強)。}

^{2、洗個熱水澡，放鬆身體。}

^{3、喝幾杯水，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。}

^{4、嘗試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。}

^{孕婦肚子硬要注意什麼}

^{1、要注意假宮縮的次數;}

^{2、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象，如果伴有腹痛，並且是有規律的，那個時候可能是先兆流產，要及時就醫;}

^{3、懷孕晚期要多注意胎動;}

^{4、多休息，營養要均衡;}

^{5、撫摩肚子的時候，不要隨意轉圈，因為寶寶也許也會跟着打轉，容易引起宮縮。提醒準媽媽撫摩的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。}

^{肚子硬生男生女}

^{民間有一種說法：肚子硬會生男孩。很多準媽媽在懷孕後期肚子都會發硬，那麼孕婦肚子硬一定會生男孩嗎?迷信的人會認為，肚子發硬，胎寶寶一定會是兒子。}

^{其實這是錯誤的。肚子硬不一定就懷上兒子。}

^{僅憑肚子硬，判斷生男生女是不科學的。大多數健康的孕媽媽在孕晚期感覺肚子發緊是非常正常的，因為這是子宮收縮引起的反應。}

^{肚子發緊時一般感覺不到痛，有時是輕微的像月經痛的感覺，每次都十分短暫，大約不到1分鐘。}

^{不過，肚子發硬，經常在準媽媽勞累後頻繁發生。}

^{妊娠中晚期，不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮(就是感覺肚子輕微發脹，發緊痛感不明顯)這種宮縮被稱為假宮縮。}

[文章來源: 網路文章]

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