聆聽心靈的聲音

^{三味中藥泡水喝，58歲變28歲!}

^{人步入老年，會漸漸覺得精力不夠用。}

^{那麼，三味中草藥泡茶喝，馬上就會覺得有明顯改觀。}

^{這三味中藥是：}

^{遠志，益智仁，伸筋草。}

^{遠志，益智仁兩味的功效是清腦治昏，提升精力，預防痴呆。}

^{人老關節變形而不靈，時常容易抽筋。}

^{伸筋草對於老人來說，是寶貝。}

^{它能讓人腿腳靈便。}

^注意：

^{1，每味5克即可。}

^{2，沖水後要一次喝完再續水，不然會變味兒。}

^{人一步入老年，漸漸覺得精力不夠用。}

^{那麼，就買來三味中藥，當茶喝，馬上就會覺得和以前大不一樣。}

^{這三味中藥是：遠志，益智仁，伸筋草。}

^{前兩味在藥書中的功效是增加智慧，治頭昏，精力不濟。}

^{後一味是伸筋。}

^{醫生說人老關節變形而不靈活，可我覺得還是一位中醫骨科大夫說的有理。}

^{他說，「老人的關節不靈活，不是變形了，也不是骨質增生了，而且韌帶板結僵硬了。」}

^{他的話，也就是咱們常說的筋縮了。}

^{那麼，常喝伸筋草，就緩和了這症狀。}

^{所以，伸筋草對於老人來說，是寶貝。}

^{這三味藥如果常喝不但腦子靈通如年輕時，而且腳腿很活泛。}

^{我的鄰居說她頭，我就給了她這三味藥，喝後效果很明 顯。}

^{她也不怎麼去鍛鍊，身體卻比常鍛鍊的人還好。}

^{一味大概四五克就行，一月換一次。}

^{這裏加點說明：}

^{一次沖開水泡上後，喝完再沖。}

^{不要沒喝完水就再添，這樣泡出來的水容易變味。}

^{一旦一兩天沒喝，而茶杯里有異味，那就用自來水沖一下把水倒掉留着藥材，重新用開水泡，效果是一樣的。}

^{阅读是一种修养，按讚分享是種美德，看完覺得不錯，記得要分享給更}

^{多人欣賞，覺得好不轉，那就是你不好。} 

^{本篇文章摘取 自網絡，如有不適當或對文章出處有 疑惑，請來信與我們告}

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