聆聽心靈的聲音

^{白衣白襪白鞋發黃千萬別扔，跟洗衣店偷學了2招，洗完跟新的一樣 很多人都喜歡穿白衣服，簡潔大方，又百搭，不好的一點就是不耐髒，新買的白衣服穿穿就容易變髒，發舊。}  

^{白襪也是一樣，天熱流汗比較多，襪子或者衣服領口總是有黃黃的污漬，清理起來非常麻煩，不能徹底清理乾凈。}

^{分享一個小妙招，白衣服、白襪、小白鞋洗的輕鬆又乾凈，像新的一樣亮白。}

^{陽光從窗戶灑落的美景，常是許多人追求的購屋條件，然而有了採光良好的大面窗後，如何清潔才是最大的挑戰。}

^{3個擦窗戶的小撇步，利用簡單天然的方式，或是隨手可得的小物，幫助大家擺脫窗戶玻璃老是擦不乾淨、指紋和水漬清不掉的夢魘，讓大家能夠輕鬆擁有窗明几淨的家！}

^{撇步1：報紙}

^{清潔窗戶時常會使用抹布、毛巾等來擦拭，然而這樣卻容易使窗戶沾附毛屑。這個時候只要準備幾張舊報紙，揉成圓球後擦拭，不僅能把煩人的毛屑清得乾乾淨淨，報紙的油墨更能形成一層保護膜，讓灰塵不容易吸附窗戶，也能去除輕微的油漬。}

^{撇步2：玉米粉、馬鈴薯皮}

^{春養肝、夏養心。}

^{在中醫的四季五行說中，夏天屬火，與心相對應，故夏天是適合養心的時候，這時也要多加注意各項心血管問題，避免因為過於炎熱，產生一些對身體不良的影響。}

^{提供2款解熱、去燥的好茶，幫助降火氣、趕走體內濕熱，不妨在家試試。}

^{◆蜂蜜檸檬水}

^{材料：檸檬一顆、蜂蜜一匙
作法：
1.將檸檬切片。
2.檸檬片、蜂蜜倒入壺中。
3.攪拌均勻後即可飲用。}

^{★中醫師推薦：檸檬能增加免疫力、促進消化；蜂蜜又可消除疲勞，酸味的檸檬搭上甜味的蜂蜜，清心爽口。}

<sup>１） 
有錢人相信「我在創造我的人生」， 
窮人相信「人生發生在我身上」。 

２） 
有錢人玩金錢遊戲是為了贏， 
窮人玩金錢遊戲是為了不要輸。 

３） 
有錢人努力讓自己變有錢， 
窮人一直想著要變有錢。 

４） 
有錢人想得很大， 
窮人想得很小。 

５） 
有錢人專注於機會， 
窮人專注於障礙。 

６） 
有錢人欣賞其它的有錢人和成功人士， 
窮人討厭有錢人和成功人士。 

７） 
有錢人與極的成功人士交往， 
窮人與消極的人或不成功的人交往。 

８） 
有錢人樂意宣傳自己和自己的價值觀， 
窮人把推銷和宣傳看成不好的事。</sup> 

^{VMAlife的威力秀Velixir是顶级优质的液态营养补充品}

^{不仅味道极佳}

^{更符合身体对完整营养的要求}