1、為什麼別人越來越不把你當一回事情，因為你太好說話了。什麼事
情，別人一找你就答應；什麼東西，別人一給你就要。這樣你就變得沒
那麼珍貴了。做人除了說YES之外，還是要經常說一下NO.親和力雖然很
重要，但是人的價值，卻是靠拒絕而來的。拒絕，可以讓你變得更珍
貴。
2、對你突然發火的人，你不知道他在心裡忍了你多少次；看起來決絕
果斷的人，你不知道他在心裡下定了多少次決心，才能真正做到不回
頭；閃閃發光如同信仰存在的人，你不知道他背後付出的代價和努力，
讓他看起來毫不費力。別怪他們太冷漠，別羨慕他們很果斷，別說他們
不付出，只是你不知道而已。
3、人生需要“歸零”，每過一段時間，都要將過去“清零”,讓自己重
新開始。不要讓過去成為現在的包袱，輕裝上陣才能走得更遠。人的心
靈就像一個容器，時間長了裡面難免會有沉渣。時時清空心靈的沉渣，
該放手時就放手，該忘記的要忘記。扔掉過去的包袱，時時刷新自己，
這樣必能收穫滿意人生。
4、不要帶給自己煩惱，也不要帶給別人困惱。對自己好，就要用心；
對別人好，就要關心。看別人，煩惱起；看自己，智慧生。體諒別人，
就會做人；清楚自己，就會做事。人經不起考驗，故不要輕易考驗於
人。走入人心很難，走入己心更難。心未定，故一切不定；若確定，則
當下就定。心靜則智生，心亂則愚起。
5、做人，人品為先，才能為次；做事，明理為先，勤奮為次。牢騷滿
腹氣腸斷，怒氣沖天心肝傷。生氣是用別人的錯誤來懲罰自己，寬容是
用別人的成績來激勵自己。人生的許多痛苦，是因為計較的太多。回歸
簡單的心靈，學會減法生活。心沒有枷鎖，才會擁有真正快樂。捨得放
棄，甘於淡泊，才能獲得心靈的安寧。
6、生活多數是平淡的重複，活得快樂的人，正是那些守得平淡、懂得
感恩的人。我們總是太忙，忙到沒時間感受生活、享受快樂。奮鬥，拼
搏，忙碌追逐一輩子，即便取悅了整個世界，最終委屈的還是自己的心
靈。不知足，放不下，把好好的人生弄得苦不堪言。豁達一點，看淡一
些，人生沒有多少事情比快樂更重要。
7、人，早晚要習慣孤獨，沒有誰會把你當寶護著，再大的難事也要微
笑面對，哪怕是裝的。對人要學會絕情，該滾的滾，該留的留，但你也
要學會珍惜，知心朋友已不多，難道你真要只剩自己？記得要忘記，不
要哀哀戚戚的活在過去，不要那麼任性、幼稚；一個人，也要漂漂亮亮
活下去。
8、有人幫你是幸運，學會心懷歡喜與感恩；無人幫你是命運，學會坦
然面對與承擔。沒有人該為你做什麼，因為生命是自己的，你得為自己
負責。人生的必修課是接受無常，人生的選修課是放下執著。當生命陷
落的時候請記得，你必須跌到你從未經歷過的谷底，才能站上你從未到
達過的高峰。
9、人生不能靠心情活著，而要靠心態去生活。成功的時候不要忘記過
去； 失敗的時候不要忘記還有未來。生命中平淡如水的日子，因為愛
而博大，因為感動而溫馨，因為信任而厚重。做不了決定的時候，讓時
間幫你決定。如果還是無法決定，做了再說。寧願犯錯，不留遺憾。
10、每個人在成長中都會受很多傷，會哭泣悲傷，會覺得痛。許多事
情，總是在經歷過後才明白。痛過了，便堅強了；跨過了，便成熟了；
傻過了，便懂得了適時的珍惜與放棄。總是在失去了什麼，才能學會珍
惜什麼；總是在碰了壁，才能學會改變什麼，放棄什麼；總是在疼過之
後，才能學會做一個全新的自己。
11、不知道從什麼時候開始，我已經磨平了自己的棱角。不再為一點小
事傷心動怒，也不再為一些小人憤憤不平。我以一種中庸的心態面對
著，不求有功，但求無過。或許這樣很沒志氣，但是，我只是想過一種
平淡的生活，安安心心，簡簡單單，可以做一些能讓自己開心的事。我
如此一個凡人：只希望此生淡然。
12、每個人真正強大起來都要度過一段沒人幫忙，沒人支持的日子。所
有事情都是自己一個人撐，所有情緒都是只有自己知道。但只要咬牙撐
過去，一切都不一樣了。你努力了，盡力了，才有資格說自己的運氣不
好。無論你是誰，無論你正在經歷什麼，堅持住，你定會看見最堅強的
自己。
13、這個世界上最不公平的事情就是：你對別人越好，別人就越不會在
乎你；而你越不在乎人，別人卻反而巴巴的湊上來對你好…所以說，感
情從來都不是一種交換，而是一種取悅和被取悅。你想要取悅人，就是
被人吃定了；而別人討好你，就是被你吃定了。戀愛要嘛是享受虐人，
要嘛是安於被虐。
14、一件事，某個人，你若放棄，可以找到萬千理由，但你要真的放
下，過後別回頭，別懊悔，別無端的折磨自己。如果放不下，那就再咬
牙堅持，在絕望中尋求生機，在卑微中強健身心，潛心篤行者終嘗所
願，堅忍不拔者多能功成。要經常對自己說：我想得到，我一定行，我
能撐住，我不服輸，我不後悔。
15、人生軌跡不一定是按你喜歡的方式運行的。有些事你可以不喜歡，
但不得不做；有些人你可以不喜歡，但不得不交往。當遇到那些自己不
喜歡卻又無力改變的事時，我們唯一能做的，就是忍耐。忍過寂寞的黑
夜，天就亮了；耐過寒冷的冬天，春天就到了。練就波瀾不驚的忍耐，
再艱難的歲月，也只不過是浮雲。
16、不要隨意發脾氣，誰都不欠你的。過去的事可以不忘記，但一定要
放下。你沒那麼多觀眾，別那麼累。你永遠沒你想像的那麼重要。慢慢
說，但要迅速地想。生活中有很多不公平，你可以抱怨，但不能放棄。
不要以為生活虧欠了你，其實是努力的不夠。不是自己的再喜歡也沒有
用，要懂得放棄。
17、空杯心態，就是要將心裡的杯子倒空，將自己在乎的很多東西以及
曾經輝煌的過去從心態上徹底了結清空。有些精彩注定屬於他人，你無
須駐足；走好平凡的步履，期待無常會不約不至。沒有什麼快樂，勝過
有顆安閒自在的心。一切隨緣吧!不怒，不躁，不急，不強求，不暴
喜，不悲情。
18、該來的終究會來，該走的也一定會離開。凡事都存在前因後果，因
緣成熟了，果報便產生了，無法阻擋。但是發生過了就會消失，有來就
有走，一切都是過客，把握自己當下的因緣，承擔起自己該承擔的責
任，做好眼前該做的事情，做的時候盡全力，過去便放下，放下即自
在。
19、每個人都有每個人的脾氣，每個人也有每個人的眼色。管不住自己
脾氣的人容易被別人的眼色所傷，藏不住自己眼色的人就容易被別人的
脾氣砸中。人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是
現場直播。學會沒脾氣，不擺臭臉的過程，其實也是長本事的過程。
20、人的一生也正如太陽的一天。早晨為人們帶來曙光，傍晚為人們帶
來黑暗。一天也就如此。有深，有淺，有起，有落，生活亦是這般變化
的，晴天雨天都是必經。你能懂得，你便從容。
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