糖水桔子
 

簡介

桔子味甘酸、性溫,入肺、胃經; 具有開胃理氣,止渴潤肺的功效。其富含維生素C和檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。

 

原料

桔子適量、冰糖適量。(冰糖的量隨自己的口味來放,喜歡甜味的可以多放一點)

 

步驟

1 將桔子去皮去筋膜去籽備用。(值得一提的是,桔子的外皮、內膜、筋膜、籽都有苦味, 這種苦味會影響到成品的口感,所以一定要儘量去除乾淨。去籽的小方法,可以用牙籤在桔子瓣腹部劃一下,然後將籽取出就可以了。)

 

2 將桔子、冰糖、適量的清水一起放到鍋中開始燉煮。

 

3 大火燒開後轉小火煮5分鐘,然後關火。晾涼就可以食用了。

 

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