聆聽心靈的聲音

^{我們生命中最重要的一個人，其實不是他人，而是我們自己。}

^{常常，我們覺得別人沒把我們當回事，那是因為我們也沒有把自己當回事。}

^{放下對他人執著，讓他人做自己，讓他人自由，我們也就讓自己自由，才能真的關注自己，活出自我。}

^學會放手

^{所謂的放手並不是放任不管，而是放下心中的執著與芥蒂，放手意謂著放下，不再受到過去的某些事羈絆。}

^{放手之後，你可以過得更好，人都要學會放手過去的某些事，從過去中學習，但不要被過去所影響，學會放下過去，便可以讓自己更好。}

^{不再當爛好人、受害者}

^{試著「拒絕」他人，別當一個爛好人，當你什麼事情都選擇接受，便是同意讓自己扮演一個受害者，事實上，我們可以按照自己的意思去拒絕一些事，而無須什麼要求都接受。}

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^{自己的人生，自己決定}

^{無論你選擇什麼樣的人生，記住，你的人生永遠是你自己決定的！}

^{一個人會過什麼樣的生活，完全取決於自己。}

^{人生只有一次，但如果你可以讓人生過得不虛此行，那麼一次也很足夠了。}

^{別忘了思考}

^{「思考」是很重要的一件事情，包括思考你的人生目標、解決問題的方法等等。}

^{有時候我們總是太忙著回應他人、將重心放在他人身上，而忘了思考自己的人生。}

^{設定自己的目標}

^{試著將你的目標寫下來，如果你不知道你的人生目標是什麼，便不知道該往哪個方向走，了解什麼是你的目標比什麼都來得重要。}

^溝通

^{拒絕別人是沒有問題的，但你得做出適當的溝通，讓別人了解你的想法、你的底限，以及你拒絕的理由。}

^{你不必為了迎合別人而刻意改變，你只需要做你自己，當你選擇做你自己，別人也才會喜歡你。}

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