聆聽心靈的聲音

^{李建對於前任的"挽回"行動已經進行半個月了。從剛剛分手時的難過頹廢，到前陣子的充滿幹勁兒，再到現在的再次難過頹廢。於是她和我們講了他的"作死"行動。}  

^{和前任分手後，李建先是寫了一份幾千字的"道歉書"發到了前女友的郵箱，據他說，整篇道歉寫的感人肺腑，表達了自己深深的歉意和懺悔，以及希望對方再給自己一個機會的請求。李建對於這份道歉書回復的期盼，一盼就是五天，卻還是沒得到任何回應。}

^{李建急了，給前女友發信息，先是禮貌的問候，再是試探的問她是否收到，最後看她均未回復，開始語氣質疑地詢問對方為什麼不回復自己。出乎李建意料的是，所有的詢問都石沉大海。}

^{不過，李建也沒就此放棄，某天下班後去了前任的住處，卻聽前任的室友說她回老家了，於是李建讓室友幫忙帶話，說想等前任回來和她見一面，室友雖然傳達了，可李建還是沒得到回復。}

^{最後，李建決定到前任的公司樓下等她，沒想到姑娘見了他扭頭就走，迅速打車離開，一切發生的太快，留李建在原地反應了半天。}

^{不過這次，姑娘終於回話了：你別再來了。}

^{看到這些，李建一股熊熊燃燒的挽回心，算是徹底被澆滅了。灰頭土臉地找到我們，希望進行挽回幫助。}

^{1.你自我感動的行為，加深她的否定心理}

^{大熊所謂"感人肺腑"的道歉信，並未得到女友的回復，這是因為女友沒有收到郵件？還是因為她沒來得及看？都不是。事實上，原因很簡單，就是你最不能接受的那個原因：因為她看了之後沒有半點的感動。}

^{分手時，男女雙方的矛盾點已經到達頂端，這時是女人對你的否定和負面情緒最嚴重的時段，在這樣的情況下，你所做的一切自我感動的行為，在女人看來只是你在為自己的錯誤尋找合適的理由和藉口。如果道歉和懺悔就能解決你們之間的問題，那又怎麼至於分手呢？}

^{2.你的死纏爛打徹底將她激怒}

^{對於那些受到分手巨大打擊的男人，會採取一些極端的方式進行他們所謂的"挽留"，電話簡訊的轟炸只是最常見的一種，除此之外，到女方的公司、家裡圍追堵截，甚至因為分手的陰鬱進行自殘、自殺行為，都是男人非常極端的錯誤做法。}

^{我能理解也許男人這樣做的初衷是為了向女方表達自己深深的愛意和自己真的離不開對方，但你沒有想到的是這樣的做法帶給對方的只有無盡的困擾和煩惱。你越是堵她，她越是想躲著你，越是以自殘行為相逼，她越想讓你徹底遠離她的生活。這些做法所帶來的後果絕不是挽回成功，甚至是女方對你的徹底斷聯，拉黑，甚至女方的直接消失。}

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^{3.無關人等的閑言碎語使她不堪其擾}

^{"看你前男友前天來找我了，好像因為你們分手很難過，你還會難過嗎？"}

^{"你前男友曬了一張照片，上面的女孩長得很漂亮啊，你們分手是不是跟這個女孩有關啊？"}

^{每個人的身邊總有那麼一波所謂的朋友，打著關心你的名義做著讓你心煩的事情，尤其是在分手後突然蹦出來的莫名其妙的"關心"。女人不願意成為別人茶餘飯後的話題，也不願意聽別人一次一次的戳痛自己。眼不見，心不煩，即使她對你沒有太大的厭惡，也因為這些閑言碎語讓她倍感壓力。}

^{1、適度斷聯，主動創造"發泄期"}

^{分手之後，她對你處在一個反感高峰期，這時候你越是出現在她面前，她越是討厭你，這種負面情緒越是你挽回愛情的阻力。這時候你想去重新跟她恢復聯繫是不可能的，一個你厭惡的人不停的要聯繫你，你會願意給他機會嗎？所以，你們要進行一個適度的斷聯，給雙方安靜的空間。}

^{任何一種情緒都會隨著時間而加深或者減淡，負面情緒也一樣。既然已經被拉黑了，就暫時消失，不要在她面前刷存在感，為你們雙方創造一個"發泄期"讓她釋放自己負面情緒。隨著你的暫時"消失"，她對你的負面情緒會逐漸減淡，這時你在尋找復聯的窗口，就會容易很多。}

^{2、正視自身問題，進行自我提升}

^{如果平常的矛盾、不和沒能使你意識到自己的問題所在，那麼通過你的愛情崩塌，你一定要開始走出你自己封閉渺小的圈子，正視自身存在的使人無法接受的性格或行為問題，承認自己過去犯下的錯誤和埋下的禍根，你才能從心底接受並改正這些問題。}

^{在你正視自身問題的基礎上，改正就勢在必行了。除此之外，你可以緊接著對自己進行一個自身價值的提升，把自己打造的更加優秀，才能在愛情中更有姿態。提升自身價值，也是你提升男性魅力的過程，學習兩性心理，向優秀的人看齊，汲取男性應有的自身技能，加以老師的輔導，能夠打造更高價值的自己，為你們的復聯做好鋪墊。}

^{3、建立二次吸引，製造複合時機}

^{吸引力是男女雙方走到一起的根源，一個有吸引力的男人才會有挽回愛情的機會。當你的自身價值得到提升，你就要學會找準時機向對方進行自我展示。當你們相遇，她看到你的改變，重新被你吸引，自然不會拒絕與你復聯。因為即使不能再成為情侶，有這樣一個優秀的朋友，也是一件很好的事情。}

^{在你們復聯成功之後，你便可以製造你們之間的複合時機。通過你們的工作聯繫，或是社交圈的交集，甚至在導師的指導下主動創造你們相遇的時機，製造你們之間曖昧高漲的氛圍，使女人與你之間的戀愛濃度重新上升，你們的複合就不再是難事。}

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