人最熟悉的莫過於自己，最陌生的也莫過於自己；
最親近的是自己，最疏遠的也是自己。
人有兩個眼睛看世間、看萬物、看他人，就是看不到自己；
能看到別人過失，卻看不到自己的缺點；
能看到別人的貪欲，卻看不到自己的吝嗇；
能看得到別人的邪姦，卻看不到自己的愚癡。
一個人要解脫，首先要學會看清自己。
煩惱的時候，想一想到底為什麼煩惱，
你會發現其實都不是很大的事，
計較了，就煩惱。
我們要知道，
所有發生的一切都是該發生的，
都是因緣。
順利的就感恩，不順利的就懺悔，然後放下。
要懂得：
人生中難免遭遇痛苦，生起煩惱，
但我們不必為此自我折磨。
放過自己，不折磨自己，這也是一種放生。
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