聆聽心靈的聲音

文/羅小可

都說，優雅的女人是最漂亮的，她們淡然自若，榮辱不驚。

優雅的氣質是日積月累中散發出來的一種氣場，即使不是身著華服依然動人，那是一種無法包裝出來的美感。

渴望變得優雅動人，幾乎是每一個女人的畢生夢想。都說，女人要優雅地老去，不要做歲月的奴。

真正優雅的女人，都會擁有以下這九個好的習慣。

一、早睡早起，不要輕易熬夜

女人到了一定的年紀，再高檔的化妝品也比不上良好的睡眠。

每天在睡覺前，讓自己的情緒平復下來，靜靜梳理下喜怒哀樂，讓自己完全放空抽離出來。

懂得呵護自己的身體，才能由內而外地散發出健康迷人的氣質，早睡早起讓你活力四射，容光煥發。

二、熱愛身體，堅持運動

肥胖臃腫的身材永遠無法與優雅掛鉤，所以蛻變得優雅，就要堅持不懈地做運動。

很多時候，你付出多少汗水，就會收穫多少回報。

美貌和能力，或許是女人最大的底牌，但是如果沒有健康，一切都為零，優雅也無從談起。

三、穿合適得體的衣服

得體合適的衣服不一定多麼昂貴，但一定是符合自己氣質的。

只有找到屬於自己的風格，才能穿出不一樣的優雅。如果衣服邋遢不堪，只會給人留下不美好的印象。

可可香奈兒曾說：「穿漂亮的衣服，人們記住的是衣服下漂亮的面孔；而穿醜陋的衣服，你們只會記住穿衣服的女人。」

所以，到了一定年紀，想要保持優雅的姿態，一定要知道適合自己的穿衣打扮。

四、努力工作，拚命賺錢

工作才是女人的靠山，優雅的姿態離不開強大的經濟基礎。

一個努力工作，拚命賺錢的女人，不一定貌美如花，卻也可以優雅自如。

賺錢是女人的底氣，它讓你能夠坦然地面對風風雨雨，可以面對任何突髮狀況。

優雅的生活，需要物質來做支撐。一個女人如果總是選擇依附，永遠只會取悅和討好，無法活出真正優雅的模樣。

五、讀書旅行，內外兼修

都說，你讀過的每一本書，去過的每一次旅行，愛過的每一個人，都會讓你成為更美好的自己。

優雅的女人，她們懂得通過讀書和旅行，不僅僅能夠豐盈自己的人生，還能無形中增加自己的見識和閱歷。

當你見過更大的世面之後，你會發現更深遠的意義，精神世界深邃，心靈得到洗滌和升華。

優雅的女人，清楚地知道人生就是一場又一場的旅行，只有不斷地欣賞沿途的風景，最後才能到達心目中的彼岸。

其實，優雅的女人，本質上是非常熱愛生活的。她們將良好的習慣時時刻刻展現，褪去生活的一地雞毛，反而觸碰到詩與遠方。

只有心中存有一方天地，才能用優雅傲然的姿態，去睥睨世態炎涼和人情冷暖。

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