聆聽心靈的聲音

^{一、世界上到底什麼是你的，這個問題有好多的人想弄清楚!}

^{１、愛人是你的嗎？}

^{不是！你們雖然風雨同舟、快樂同享、身體交融、情感交匯，但總有一天要分手。同生有可能，但共死決不會，白頭到老只是美好的願望。}

^{２、子女是你的嗎？}

^{不是！你們雖然有著濃濃的血緣關係，有著難捨難分的骨肉親情，那也只能有團聚、孝道、看望、互相關懷……等天倫之樂。即便是你到另一個世界，他們也只是為你送行，卻沒能把你又重新接回人間的能力。}

^{３、金錢是你的嗎？}

^{不是！雖然你拼命的賺錢，但又想方設法把它花出去，即便是銀行有再多的存款，那也是生不帶來死不帶去的東西。}

^{４、房子和車子是你的嗎？}

^{不是！雖然你住著溫馨、舒服，但當你離開的那一天，就什麼都不是了。}

^{二、走過一生，那究竟什麼是你的呢？}

^{１、你的身體。}

^{只 有它才是始終不離不棄的陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。只有它才能拼命地呵護、保護你的生命，直到耗盡它全部的能量為止。如果你的身體健康狀況越好， 陪你所走的路程就越遠。沒有了身體，你的生命也就終止了。因此，你要把這唯一屬於你的東西“身體”，看做無價之寶，愛護它、滿足它的一切需求。鍛煉、營 養、作息、防病治病、講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上，一刻也不能鬆懈。}

^{２、健康的身體。}

^{身體健康，生活才會有質量。身體健康，生命就會長。沒有了健康的身體，就沒有了生命。有了生命就擁有了一切。沒有了生命，一切就都不是你的了。所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。}

^{３、對待健康，偏見遠比無知更可怕！}

^{人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀是用生命換取個人的煩惱；人生最大的浪費，是用生命解決自己製造的麻煩！沒有任何東西比得上健康。保護好自己的身體，珍惜你現在擁有的！ ！ ！}

^{三、現代人生新標準:}

^{１、最聰明的人：老玩，老樂，老豁達，老幽默；
２、最呆傻的人：老急，老氣，老鬱悶，老加班；
３、最健康的人：老走，老動，老鍛煉，老擁抱；
４、最快樂的人：老說，老笑，老聯繫！珍惜親人，朋友，因為下輩子未必能碰到!}

^{心情再差，也不要寫在臉上，因為沒有人喜歡看；}

^{日子再窮，也不要掛在嘴邊，因為沒有人無故給你錢；}

^{工作再累，也不要抱怨，因為沒有人無條件替你做；}

^{品性再壞，也要孝順父母，因為你也有老的那天！}

^{生命再短，也不要隨意作踐，因為沒有人為你的健康買單；}

^{生活再苦，也不要失去信念，因為美好將在明天!}

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