聆聽心靈的聲音

^{鍛 造 心 情}

^畢淑敏

^{心情好像一種很柔軟的東西，經常因自然界的風花雪月或是人世間的陰}

^{晴冷暖，劇烈波動著，蛛絲般震顫飄蕩，無所依傍，哪裡用得上“鍛}

^{造”這樣充滿金屬音響的詞呢？}

^{心情於我們是那樣重要。健康與美麗，如若沒有一份好心情，猶如沙上}

^{建塔，水中撈月，一切都無從談起。心情於我們形影不離，不，它甚至}

^{比影子的追隨還要固守得多。光不存在的時候，影子就藏在深深的黑暗}

^{中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隱私的地方，堅定不移的陪伴著我}

^{們。快樂的人，在黑暗中也會綻出笑容；淒苦的人，即使睡著了，夢中}

^也滴淚。

^{心情是心田的莊稼。只要心臟在跳動，心情就播種著，活躍著，生長}

^{著，更迭著，強有力地制約著我們的生存狀態。可能沒有愛情、沒有自}

^{由、沒有健康、沒有金錢，但我們必須有心情。}

^{心情是我們的收割機呢！如果你懊喪，收穫的就是退縮畏葸和一事無}

^{成；如果你落落寡合，只一味地傾訴苦難，朋友最終會離去，留你孑然}

^{面對孤燈；如果你昂揚，希望就永遠微茫的閃動，激你前行；如果你百}

^{折不撓，生活每一次把你壓扁，你都會充滿了韌性和幽默的彈跳而起，}

^{螺旋向上；如果你向每一叢綠樹和鮮花打招呼，它們必會回報你歡笑與}

^芬芳……

^{如果你渴望健康和美麗，如果你珍惜生命的每一寸光陰，如果你願為這}

^{世界增添晴朗和歡樂，如果你即使倒下也面向太陽，那麼，請鍛造心}

^{情。它寧靜而堅定，像火山爆發後凝固的岩漿，充滿海綿狀的孔隙卻堅}

^{硬無比。它可以蘊涵人生的苦難，但絕不會被苦難所擊碎。}

^{感應快樂的時候如絲如弦，體貼人間的每一份感動；它凝重時如錨如}

^{鍊，風暴中使巨輪安穩如磐。它在一次次精彩的淬火中，失去的是雜}

^{質，獲得的是強韌。它延展著，包容著，被覆著我們裸露的神經，保衛}

^{著我們精神的海洋與天空。它是藍色澄清的內心疆域，在那裡棲息著我}

^{們永不疲​​倦的靈魂。}

^{讓我們的成品——沉穩寧靜廣博透明的心，覆蓋生命的每一個清晨和夜}

^{晚。從此不再因外界風聲鶴唳而瑟瑟發抖，不再因世間榮辱得失而錙銖}

^{必較，不再因身體的頓挫不適而萬念俱灰，不再因生命的瞬忽飄逝而惆}

^{悵莫名……}

^{人生因此健康，因此壯麗。}

^{願你永遠有個好心情。}

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