聆聽心靈的聲音

^{醫生嚴重警告！ ！ ！}

^{早晨起來最不該吃的三種東西！}

^{餓著去上班也千萬不要吃}

^{不吃早飯危害健康的觀念早已深入人心，然而，吃了這幾樣東西，對身體也非常不好！}

^{還不如餓著。}

^{1.忌喝大量冰涼的飲料：}

^{溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。}

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^{保持年輕，獲得健康的同時，你還可以獲得一份事業可以經營噢!}

^{2.忌空腹吃香蕉：}

^{香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。}

^{3.忌空腹吃菠蘿：}

^{菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收。}

^{鳳梨，在馬新一帶稱為黃梨，在中國大陸、香港、澳門稱作菠蘿，閩東語、閩南語、莆仙語、臺灣話稱之為王梨，客家語稱之為黃梨，潮州話以番梨、旺梨稱呼，為禾本目鳳梨科鳳梨屬植物。 鳳梨是一種原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶的熱帶水果，現在已於熱帶地區廣泛種植。}

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