7個日常小毛病代表的身體警示－聆聽心靈的聲音

^{1. 眼乾澀}

^{缺少維生素A，胡蘿蔔素}

^{2. 口臭}

^{缺維生素B6、鋅。}

^{3. 牙齒不堅固}

^{缺維生素A、鈣、鐵。}

^{4. 唇乾燥、脫皮}

^{缺維生素A、B2。}

^{5. 貧血、手腳發涼}

^{缺維生素B6、鐵葉酸。}

^{6.易疲勞、精力差}

^{缺維生素B1、B2、B6。}

^{7. 脫髮過多、頭皮屑過多}

^{缺維生素A、B6、鋅、鈣。}

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