原料
"鷹嘴豆 1罐","玉粟粉 3湯匙","醬油 2湯匙","蜂蜜 2湯匙","胡椒粉（調味） 適量","芝麻油（熱鍋用） 適量"
步驟
用叉子把鷹嘴豆壓至爛。
加入醬油，胡椒粉，蜂蜜然後混合均勻。
接著，加入玉粟粉再拌勻即可。
將芝麻油倒入平底鍋里預熱後，把鷹嘴豆混合泥形成小小容易入口的球狀再煎至金黃色。之後，利用廚房紙巾吸取多餘的油分就可以準備上桌咯～
淋上番茄醬更美味～ 完成！
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