真的，快樂很簡單！！－聆聽心靈的聲音

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^{你的煩惱是因為其它某個人，他的煩惱是因為你，}
^{周圍的每樣東西都是你創造出來的，}
^{都是你投射的，然後你變得害怕、驚嚇，}
^{⋯⋯而且努力去防衛，}
^{然後就產生痛苦、挫折、衝突、沮喪和抗爭。}
^{整個事情都是愚蠢的，}
^{而它將會保持這樣，除非你改變你的態度。}
^{一定要在你裡面找到原因。}
^{─奧修在一次聚會中，我認識一位「青春永駐」的朋友。}

^{剛看到她的樣子，我猜想她不過是個大學生，}
^{但聽她用行動電話處理事情時語調老練精確，}
^{我忍不住把她的年齡多猜了幾歲}
^{（不然，一定是從小在困苦的環境中磨出的少年老成），}
^{答案揭曉了；她年過三十五，}
^{自己擁有兩家業務蒸蒸日上的公司，}
^{是一個日理萬機的總經理。}
^{光滑的臉龐，樸實的穿著、開朗的微笑和溫柔的語調，}
^{只要不談公事，她看來頂多像剛出社會的新鮮人。}

^{有人問她：「如何青春永駐，喝歐雷嗎？」}
^{問的人大約只有二十歲，在她的腦袋瓜裡，}
^{三十五「should be」很老很老了。}

^{「我不知道…….大概是因為我……….沒有煩惱吧！」}

^{「沒有煩惱？」}
^{在我聽來，對一個每天要處理這麼多事的人來說，}
^{簡直是個天方夜譚。}
^{當下我以為她是那種}
^{「心裡波濤洶湧，表面故作輕鬆」的那種人。}

^{「從前『年輕』的時候，}
^{常常為雞毛蒜皮的事煩惱得不得了，}
^{連男朋友對我說：喂！你怎麼長了顆青春痘，}
^{我都會煩惱得睡不著覺，}
^{心想：他講這句話的意思是不是他不愛我了？」}
^{她笑著說：「直到……我大哥去世。」我們安靜下來。}

^{「我大哥從小就是個有為的青年，二十多歲就開始創業，他車禍去世前幾天，}
^{正為公司少了一筆十萬元的帳煩惱，我大哥一向不愛看帳本，}
^{那個月他忽然把會計帳本拿出來瞧，管會計的人是他的合夥人，}
^{因為這一筆帳去路不明，}
^{他開始懷疑兩個人多年來的合作是否都有被吃帳的問題。}
^{我嫂嫂說，他開始睡不著覺，睡不著就開始喝酒，}
^{喝酒後就變得煩躁，越煩躁越喝酒，}
^{有天晚上應酬後開車回家，發生了車禍，}
^{他就走了…他走了之後，我嫂嫂處理他的後事時發現，}
^{他的合夥人只不過這個公司的十萬元挪到那個公司用，}
^{不久又挪回來了。}

^{沒想到我哥為了這筆小錢，煩了那麼久……」}

^{開口問，怕傷害了信任；}
^{不開口問，又製造了幢幢疑雲。}
^{有時我們的頭腦像個碎紙機，}
^{一張紙絞了進去，變成佔據空間更龐大的紙屑。}
^{她說：「我學到了這一件事，不要創造煩惱，}
^{不要自找麻煩，就以最單純的態度去應付事情本來的樣子。}
^{這也許是我不太會長皺紋的原因吧！」}

^{她總是開開心心，不只是人家願意和她相處，}
^{做生意時也會覺得和她合作很愉快。}
^{所以，生意愈做愈好。}

^{每個人的周遭一定有看起來像「煩惱製造機」的人，}
^{他們總在為不可能發生的事、不足掛齒的小事、}
^{煩死也沒用的事、事不關己的事煩惱，}
^{在日積月累的煩惱中，對別人一個無意的眼神、}
^{一句無心的話，都有了疑心病，}
^{彷彿在努力的防衛病毒入侵，也防衛了快樂的可能。}

^{別人怎麼想我們、沮喪怎麼包圍我們，}
^{其實都是我們投射出來的，都是「魔由心中生」。}
^{除非你改變你的態度，一定要在你裡面找到原因。}

^{煩惱只是投影。這是個很簡單的道理，}
^{但真正發覺的人卻不多。上天為什麼給我們思想？}
^{我想祂的用意應是希望我們創造快樂。}
^{只是絕大部份的人都拿來自尋煩惱～～}

^{不曉得你有沒有注意到，每當心情壞的時候，}
^{看著鏡子裡的自己，會覺得自己是世上最醜的人～～}
^{而當心情愉快時，}
^{不管怎麼對著鏡子瞧，都會覺得自己好好看～～}
^{其實，反正時間一分一秒在走，}
^{難過也是一天，快樂也是一天。}
^{你的今天要怎麼過，你就能讓它怎麼過～～}
^{那怕是有人來到你面前臭罵你，}
^{只要你不當一回事，那也就會沒那回事了～～～}

^{真的，快樂很簡單！！}