動脈硬化易誘發中風和冠心病 @ 聆聽心靈的聲音

^{現代醫學研究成果顯示，導致中風和冠心病發生的“導火索”是動脈粥樣硬化。80%的缺血性中風患者的心臟冠狀動脈存在動脈粥樣硬化斑塊，40%的患者冠狀動脈狹窄超過50%。也就是說，動脈粥樣硬化是一種全身性血管疾病，也是冠心病和中風發生的主要病理基礎。壞膽固醇”(低密度脂蛋白膽固醇，即LDL-C)水平的升高會導致動脈粥樣硬化。}

^{臨床上不乏這樣的病例：患者得了腦中風之後的幾年又得了冠心病。原因是供給心臟血液的冠狀動脈，其粥樣硬化也在不斷進展。冠心病和中風其實是同一種疾病，只是發生在身體的不同部位而已，有時會是中風在前，有時也可能是冠心病在前。}

^{血管内皮一旦受損，“壞膽固醇”就容易黏著在這些部位，形成動脈粥樣斑塊，過去認為動脈粥樣硬化一旦形成就不會消退，對動脈粥樣硬化抱消極的態度，近年來認為經過積極的治療，早期動脈粥樣硬化是可以逆轉和消退的。研究顯示“壞膽固醇”每降低1mmol/l，中風的風險將下降21%；“壞膽固醇”每降低1%，患冠心病的危險就會减少2%。}

^{所以，已經得過腦中風的患者要想預防冠心病和中風復發，就應該重視血脂中的“壞膽固醇”水平。定期檢測，一般3-6個月查一次，把“壞膽固醇”〈低密度脂蛋白膽固醇〉水平控制在100mg/dl以下《正常值為80至130mg/dl》，同時養成良好的生活習慣：戒煙，控制體重，保持心態平和，每天堅持適量運動。}