聆聽心靈的聲音

^{不僅相由心生，就連身體臟器的健康與否，都可以在臉上看出來。只不過是我們願不願意去看罷了！}

^{快學起來如何從五官看出身體的疾病，也可以幫助別人喔！}

^{1. 眼睛：眼白泛黄表示肝膽出毛病、眼瞼泛白表示贫血；眼皮浮腫表示水分代謝不順創；}

^{2. 舌頭：舌質赤红表示積熱過多、舌質蒼白表示身體虚弱；舌頭发發紫表示血液过濃；}

^{3. 脸色：臉色潮红表示心髒有问题、臉上長斑表示婦科疾病；}

^{4. 嘴巴：唇色過红表示防止「上火」、唇色蒼白表示贫血。}

^{【缺乏維生素症狀對照】}

^{快來看～你知道缺少哪種维生素吗？}

^{1. 眼睛缺維生素涩：缺维生素A、胡萝卜素；}

^{2. 口臭：缺维生素B6、锌；}

^{3. 牙齒不堅固：缺维生素A、钙、鐵；}

^{4. 唇乾燥、脱皮：缺维生素A、B2；}

^{5. 貧血、手脚發凉：缺维生素B6、铁叶酸；}

^{6. 易疲勞、精力差：缺维生素B1、B2、B6；}

^{7. 掉髮多、頭皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙。}

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